La Cohérence cardiaque est un puissant outil de régulation du Système Nerveux Autonome. En stimulant le nerf vague, la respiration contrôlée lente permet d’obtenir un apaisement immédiat en cas de STRESS, de DOULEUR aigüe, de TROUBLE du SOMMEIl, mais aussi quand on a besoin de PERFORMER intellectuellement ou physiquement.
La pratique quotidienne sur le long terme permet une régulation de l’axe hypothalamus-hypophyso-surrénalien, pour prévenir le BURN-OUT, pour améliorer l’APNEE du SOMMEIL, pour diminuer les DOULEURS chroniques.
La combinaison avec l’olfaction d’huiles essentielles permet de renforcer l’efficacité de la pratique respiratoire, pour une meilleure REGULATION EMOTIONNELLE, via le cerveau limbique.
Cette approche complémentaire en santé comporte de nombreux avantages, dont celui de mettre le patient au coeur de sa santé, en le rendant acteur, que ce soit en prévention du CAPITAL SANTE, ou en accompagnement d’une MALADIE CHRONIQUE.
Avec AROMAPROSANTE, nous proposons aux professionnels de soin de venir se former à ces techniques, pour
Visionner le replay du webinair HEIRC :
Webinaire HEIRC du 26 juin 2025
Pour en savoir plus sur la formation en présentiel à Dijon :
Huiles Essentielles Inhalées et Respiration Contrôlée - Protocole HEIRC - AromaProSanté